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Michael Caggiano & Dennis O’Connor HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:07:24
순위: #161
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Caggiano

Dennis O’Connor

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:54 (59%)

Stations21:34 (32%)

Roxzone6:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+38.2%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:51	158
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:26	87
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:24	32
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:15	82
Running 5	4:52	-
Rowing	4:03	59
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:30	192
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:37	53
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:28	14
Running Total	39:54	245
Roxzone Total	6:02	270

Michael Caggiano & Dennis O’Connor HYROX 레이스 분석 - Washington 01:07:24 | HyCoach