Thomas Connelly & Benjamin Re HYROX 레이스 분석 - Washington 01:08:15 | HyCoach

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Thomas Connelly & Benjamin Re HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:08:15
순위: #173
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Connelly

Benjamin Re

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:24 (59%)

Stations22:05 (32%)

Roxzone5:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+12.7%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:47	114
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:20	38
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:21	27
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:43	276
Running 5	5:20	-
Rowing	4:24	314
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:25	116
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:25	12
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:40	66
Running Total	40:24	267
Roxzone Total	5:50	232