Evan O'Connor & Grant Bushinski HYROX 레이스 분석 - Washington 01:08:43 | HyCoach

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Evan O'Connor & Grant Bushinski HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:08:43
순위: #188
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Evan O'Connor

Grant Bushinski

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:57 (60%)

Stations22:16 (32%)

Roxzone5:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+11.6%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:32	-
SkiErg	3:41	30
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:30	157
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:49	144
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	1:50	12
Running 5	4:55	-
Rowing	4:08	105
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:22	64
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:52	125
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:04	241
Running Total	40:57	291
Roxzone Total	5:35	185