Alex Ganz & George Andrew HYROX 레이스 분석 - Washington 01:12:17 | HyCoach

Alex Ganz & George Andrew HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:17
순위: #277
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Ganz

George Andrew

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:04 (55%)

Stations23:26 (32%)

Roxzone8:52 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+4.9%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	3:47	100
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:19	21
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:11	334
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:14	79
Running 5	5:08	-
Rowing	4:00	41
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:29	169
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:54	144
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:32	451
Running Total	40:04	253
Roxzone Total	8:52	678