Juan Rodas & John Lee HYROX 레이스 분석 - Washington 01:54:55 | HyCoach

Juan Rodas & John Lee HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:54:55
순위: #870
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Juan Rodas

John Lee

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running64:33 (56%)

Stations39:32 (34%)

Roxzone10:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:04/km+12.6%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:44	-
SkiErg	4:59	900
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:53	890
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:33	885
Running 4	8:25	-
Burpee Broad Jump	4:12	771
Running 5	8:11	-
Rowing	5:16	845
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:19	871
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	6:17	877
Running 8	9:28	-
Wall Balls	8:03	873
Running Total	1:04:33	856
Roxzone Total	10:55	833