Charles Flynn & Pamela Winter HYROX 레이스 분석 - Washington 01:29:14 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Charles Flynn & Pamela Winter HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:14
순위: #269
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charles Flynn

Pamela Winter

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:48 (54%)

Stations33:23 (37%)

Roxzone8:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+18.3%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:29	242
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:18	295
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:22	352
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:33	351
Running 5	5:52	-
Rowing	4:54	242
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:42	139
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:51	316
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:14	276
Running Total	47:48	234
Roxzone Total	8:07	277