Catherine Mitchell & Cassandra Carroll HYROX 레이스 분석 - Washington 01:03:39 | HyCoach

Catherine Mitchell & Cassandra Carroll HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:03:39
순위: #9
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Catherine Mitchell

Cassandra Carroll

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:18 (57%)

Stations22:25 (35%)

Roxzone5:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+13.9%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:18	32
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:27	22
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:08	10
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:06	2
Running 5	4:41	-
Rowing	4:27	5
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:10	1
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:24	4
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:25	10
Running Total	36:18	28
Roxzone Total	5:00	25