Julia Starkey & Caroline Duckworth HYROX 레이스 분석 - Washington 01:13:34 | HyCoach

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Julia Starkey & Caroline Duckworth HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:13:34
순위: #71
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Julia Starkey

Caroline Duckworth

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:20 (56%)

Stations26:07 (35%)

Roxzone6:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+3.8%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:25	73
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:40	160
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:53	148
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:13	97
Running 5	5:00	-
Rowing	4:47	91
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:24	18
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:07	81
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:38	50
Running Total	41:20	95
Roxzone Total	6:11	123