Aaliyah Waggoner & Amber Roy HYROX 레이스 분석 - Washington 01:17:48 | HyCoach

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Aaliyah Waggoner & Amber Roy HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:17:48
순위: #137
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aaliyah Waggoner

Amber Roy

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:28 (58%)

Stations25:54 (33%)

Roxzone6:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+13.9%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:29	107
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:47	272
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:33	60
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:10	84
Running 5	5:55	-
Rowing	4:42	57
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:42	189
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:06	74
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:25	11
Running Total	45:28	203
Roxzone Total	6:29	160