Stephanie Hayes & Nancy DiPietro HYROX 레이스 분석 - Washington 01:20:54 | HyCoach

Stephanie Hayes & Nancy DiPietro HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:20:54
순위: #185
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephanie Hayes

Nancy DiPietro

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:13 (53%)

Stations29:33 (36%)

Roxzone8:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+1.6%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:58	465
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:03	499
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:04	203
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:29	156
Running 5	5:17	-
Rowing	5:08	321
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:45	235
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:51	330
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:15	278
Running Total	43:13	136
Roxzone Total	8:13	396