Joanna Tan & Achie Swett HYROX 레이스 분석 - Washington 01:21:26 | HyCoach

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Joanna Tan & Achie Swett HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:21:26
순위: #193
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanna Tan

Achie Swett

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:20 (56%)

Stations28:13 (35%)

Roxzone8:00 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km-25.8%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:00	489
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:50	308
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:19	315
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:36	186
Running 5	5:32	-
Rowing	5:00	227
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:35	95
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:14	114
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:39	56
Running Total	45:20	199
Roxzone Total	8:00	369