Sara Bernarding & Kasianna Bruno HYROX 레이스 분석 - Washington 01:30:14 | HyCoach

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Sara Bernarding & Kasianna Bruno HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:30:14
순위: #363
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sara Bernarding

Kasianna Bruno

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:50 (55%)

Stations31:07 (34%)

Roxzone9:21 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+3.1%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:54	-
SkiErg	4:49	345
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:53	352
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:41	431
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:54	273
Running 5	6:13	-
Rowing	5:13	384
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:47	264
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:14	439
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:36	416
Running Total	49:50	334
Roxzone Total	9:21	532