Heather Thomas & Lisa Sale HYROX 레이스 분석 - Washington 01:44:59 | HyCoach

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Heather Thomas & Lisa Sale HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:44:59
순위: #590
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · OPEN

Heather Thomas

Lisa Sale

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:51 (56%)

Stations38:11 (36%)

Roxzone8:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:21/km+2.4%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:16	-
SkiErg	5:28	673
Running 2	7:05	-
Sled Push	1:53	373
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:31	620
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	6:40	673
Running 5	7:25	-
Rowing	6:01	682
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:59	451
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:57	591
Running 8	6:48	-
Wall Balls	5:42	606
Running Total	58:51	565
Roxzone Total	8:01	375