Jason Tottenham & Valerie Cooley HYROX 레이스 분석 - Washington 01:03:28 | HyCoach

Jason Tottenham & Valerie Cooley HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:03:28
순위: #22
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jason Tottenham

Valerie Cooley

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:45 (50%)

Stations27:19 (43%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km-0.4%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:13	122
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:45	366
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:56	125
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:52	108
Running 5	3:58	-
Rowing	4:31	91
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:32	60
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:46	140
Running 8	3:25	-
Wall Balls	3:44	40
Running Total	31:45	8
Roxzone Total	4:29	14