Michael Cain & Elizabeth Hamlin HYROX 레이스 분석 - Washington 01:06:30 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Michael Cain & Elizabeth Hamlin HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:30
순위: #35
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Cain

Elizabeth Hamlin

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:19 (55%)

Stations25:01 (38%)

Roxzone5:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+2.3%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:54	21
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:50	67
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:27	46
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:47	90
Running 5	4:38	-
Rowing	4:21	41
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:34	74
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:17	71
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:51	56
Running Total	36:19	37
Roxzone Total	5:14	40