Terese Wade & Danny Shenker HYROX 레이스 분석 - Washington 01:11:53 | HyCoach

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Terese Wade & Danny Shenker HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:11:53
순위: #65
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Terese Wade

Danny Shenker

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:00 (56%)

Stations25:53 (36%)

Roxzone6:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+14.2%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:17	155
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:56	101
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:29	51
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:15	177
Running 5	5:04	-
Rowing	4:24	49
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:34	76
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:18	75
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:40	30
Running Total	40:00	78
Roxzone Total	6:05	102