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Phillip Adesso & Emily Adesso HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:29:44
순위: #258
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Phillip Adesso

Emily Adesso

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:17 (57%)

Stations28:50 (32%)

Roxzone9:42 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+5.9%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:00	-
SkiErg	4:16	148
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:03	147
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:03	140
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:51	106
Running 5	6:29	-
Rowing	4:46	197
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:01	318
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:49	152
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:01	259
Running Total	51:17	297
Roxzone Total	9:42	373

Phillip Adesso & Emily Adesso HYROX 레이스 분석 - Washington 01:29:44 | HyCoach