Sophie Kim, Marcus Hempstead 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Washington 01:14:10 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Sophie Kim, Marcus Hempstead 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · RELAY · OPEN · ESP

· · ·

총 시간: 01:14:10
순위: #17
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

Sophie Kim

Marcus Hempstead

Alexandra Ruiz

Tyrece Shepherd

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:48 (48%)

Stations32:24 (44%)

Roxzone6:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+20.2%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:53	32
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:48	36
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:56	14
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:37	44
Running 5	4:28	-
Rowing	4:34	19
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:56	30
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:11	43
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:29	5
Running Total	35:48	16
Roxzone Total	6:03	32