James Cawley, Sandi Kinney 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Washington 01:34:46 | HyCoach

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James Cawley, Sandi Kinney 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:34:46
순위: #49
연령별 순위: #16
카테고리: RELAY · OPEN

James Cawley

Sandi Kinney

Chad Zillioux

Caitlin Lomazzo

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:13 (49%)

Stations41:12 (43%)

Roxzone7:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km-0.3%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:32	-
SkiErg	4:44	25
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:57	43
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:09	35
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:28	56
Running 5	5:49	-
Rowing	5:42	55
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:19	49
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:05	49
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:48	45
Running Total	46:13	48
Roxzone Total	7:26	47