Steven Black & Gideon Robinson HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:10:14 | HyCoach

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Steven Black & Gideon Robinson HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:14
순위: #945
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steven Black

Gideon Robinson

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:11 (57%)

Stations29:14 (43%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+1.1%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:12	228
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:29	248
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:24	186
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:04	181
Running 5	4:43	-
Rowing	4:31	121
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:17	124
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:33	92
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	38:11	67
Roxzone Total	-	-