Jon Roberts & David Standing HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:04:11 | HyCoach

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Jon Roberts & David Standing HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:04:11
순위: #387
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jon Roberts

David Standing

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:11 (60%)

Stations24:26 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+8.9%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:57	162
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:43	70
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:28	31
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:02	139
Running 5	4:41	-
Rowing	4:24	143
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:50	82
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:10	117
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:52	90
Running Total	37:11	92
Roxzone Total	-	-