Nick Wall & Alex Blake HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:04:12 | HyCoach

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Nick Wall & Alex Blake HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:04:12
순위: #390
연령별 순위: #105
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nick Wall

Alex Blake

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:02 (60%)

Stations24:27 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km-4.2%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:07	278
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:48	126
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:45	83
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:43	67
Running 5	4:38	-
Rowing	4:08	35
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	88
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:08	107
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:57	108
Running Total	37:02	85
Roxzone Total	-	-