Rob Dobbs & James Anderson HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:13:00 | HyCoach

Rob Dobbs & James Anderson HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:00
순위: #253
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Dobbs

James Anderson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:47 (65%)

Stations24:20 (35%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+10.6%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:02	252
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:31	23
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:46	101
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:04	177
Running 5	5:33	-
Rowing	4:05	36
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:51	100
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:57	84
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:04	184
Running Total	44:47	327
Roxzone Total	-	-