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레이스 분석
Adam Francis HYROX 레이스 분석
HYROX Manchester — 2025년 1월 24일
Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Adam Francis
총 시간
01:20:20
순위
#89
연령별 순위
#15
카테고리
SOLO · PRO
AF
Adam Francis
24-26
1월
2025
3
완료
8,284
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:34 (48%)
Stations
37:17 (46%)
Roxzone
4:34 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:49/km
+11.0%
16.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:13
-
SkiErg
4:10
107
Running 2
4:32
-
Sled Push
3:25
114
Running 3
4:42
-
Sled Pull
5:26
82
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
5:14
109
Running 5
4:59
-
Rowing
4:17
54
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:47
44
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
5:49
105
Running 8
6:26
-
Wall Balls
7:09
90
Running Total
38:34
91
Roxzone Total
4:34
52
