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Rachel Ackers HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:16:09
순위: #17
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Rachel Ackers

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:27 (49%)

Stations34:24 (45%)

Roxzone4:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+11.1%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:44	41
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:23	54
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:20	32
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:53	11
Running 5	5:04	-
Rowing	5:11	60
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:04	20
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:28	25
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:21	18
Running Total	37:27	17
Roxzone Total	4:24	10

Rachel Ackers HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:16:09 | HyCoach