Gareth Read HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:05:21 | HyCoach

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Gareth Read HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:21
순위: #85
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Gareth Read

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:26 (50%)

Stations28:56 (44%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+5.8%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:09	375
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:08	301
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:42	273
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:04	45
Running 5	4:16	-
Rowing	4:26	378
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:29	97
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:14	301
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:44	514
Running Total	32:26	58
Roxzone Total	4:04	87