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레이스 분석
Henry Cook HYROX 레이스 분석
HYROX Manchester — 2025년 1월 24일
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Henry Cook
총 시간
01:05:34
순위
#88
연령별 순위
#21
카테고리
SOLO · OPEN
HC
Henry Cook
24-26
1월
2025
3
완료
8,284
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:38 (53%)
Stations
26:51 (41%)
Roxzone
4:09 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:20/km
-3.3%
9.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:16
-
SkiErg
4:08
357
Running 2
4:33
-
Sled Push
2:05
245
Running 3
4:32
-
Sled Pull
3:14
82
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
4:13
284
Running 5
4:28
-
Rowing
4:07
45
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
1:31
131
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
3:16
46
Running 8
4:41
-
Wall Balls
4:17
112
Running Total
34:38
144
Roxzone Total
4:09
115
