Matthew Plowman HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:45
순위: #91
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Plowman

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:48 (51%)

Stations27:42 (42%)

Roxzone4:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+0.8%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:07	329
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:53	104
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:34	207
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:30	392
Running 5	4:24	-
Rowing	4:09	69
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:41	319
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:51	182
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:57	47
Running Total	33:48	110
Roxzone Total	4:19	163

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