Jake Hayward HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:07:18 | HyCoach

Jake Hayward HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:18
순위: #133
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Jake Hayward

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:28 (50%)

Stations30:02 (45%)

Roxzone3:52 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+6.5%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:12	485
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:09	314
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:13	572
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:47	491
Running 5	4:25	-
Rowing	4:19	217
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:55	547
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:52	192
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:35	174
Running Total	33:28	89
Roxzone Total	3:52	52