Dan Green HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:09:25 | HyCoach

Dan Green HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:25
순위: #190
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Green

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:07 (51%)

Stations29:53 (43%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+8.6%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:00	177
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:41	833
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:49	334
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:16	305
Running 5	4:36	-
Rowing	4:08	52
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:35	204
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:18	331
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:06	308
Running Total	35:07	172
Roxzone Total	4:30	218