Lewis Frankland HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:10:16 | HyCoach

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Lewis Frankland HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:16
순위: #210
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Frankland

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:23 (50%)

Stations30:51 (44%)

Roxzone4:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+5.3%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:07	322
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:16	433
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:18	626
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:30	391
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	416
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:40	298
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:40	490
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:53	255
Running Total	35:23	186
Roxzone Total	4:07	100