Ashton Bayliss HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:14:32 | HyCoach

Ashton Bayliss HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:32
순위: #356
연령별 순위: #102
카테고리: SOLO · OPEN

Ashton Bayliss

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:07 (48%)

Stations33:30 (45%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+4.6%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:06	316
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:55	973
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:02	458
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:53	206
Running 5	4:28	-
Rowing	7:30	1214
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:39	272
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:38	468
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:47	225
Running Total	36:07	256
Roxzone Total	5:00	381