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Abdi Ahmed HYROX 레이스 분석
HYROX Manchester — 2025년 1월 24일
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Abdi Ahmed
총 시간
01:21:35
순위
#647
연령별 순위
#129
카테고리
SOLO · OPEN
AA
Abdi Ahmed
24-26
1월
2025
3
완료
8,284
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:45 (47%)
Stations
36:56 (45%)
Roxzone
5:59 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:51/km
+7.3%
11.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:32
-
SkiErg
4:12
483
Running 2
4:46
-
Sled Push
2:37
768
Running 3
4:54
-
Sled Pull
5:21
1002
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
5:57
842
Running 5
5:01
-
Rowing
4:56
955
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
2:43
1087
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
4:02
241
Running 8
5:42
-
Wall Balls
7:08
827
Running Total
38:45
434
Roxzone Total
5:59
724
