Matt Holding HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:27:51 | HyCoach

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Matt Holding HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:51
순위: #834
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Matt Holding

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:52 (56%)

Stations32:56 (37%)

Roxzone6:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km-7.5%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:05	280
Running 2	8:14	-
Sled Push	2:13	372
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:35	211
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:08	1029
Running 5	5:38	-
Rowing	4:24	329
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:35	194
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	4:39	484
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:17	360
Running Total	48:52	1027
Roxzone Total	6:07	776