James Dempsey HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:41:07 | HyCoach

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James Dempsey HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:41:07
순위: #1053
연령별 순위: #260
카테고리: SOLO · OPEN

James Dempsey

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:49 (61%)

Stations33:04 (33%)

Roxzone6:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:44/km+1.0%21.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:16	595
Running 2	8:05	-
Sled Push	2:38	788
Running 3	8:28	-
Sled Pull	4:08	526
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	4:07	270
Running 5	8:16	-
Rowing	4:28	444
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	1:41	311
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	4:35	447
Running 8	8:59	-
Wall Balls	7:11	835
Running Total	1:01:49	1186
Roxzone Total	6:19	811