Russell Whitt HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:41:43 | HyCoach

Russell Whitt HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:41:43
순위: #1059
연령별 순위: #147
카테고리: SOLO · OPEN

Russell Whitt

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:25 (51%)

Stations42:30 (42%)

Roxzone7:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+9.0%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:16	583
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:43	865
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:57	892
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	7:50	1101
Running 5	6:49	-
Rowing	4:42	743
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:14	849
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:47	1051
Running 8	7:20	-
Wall Balls	9:01	1047
Running Total	51:25	1079
Roxzone Total	7:53	1066