Rachel Mills HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:30:41 | HyCoach

Rachel Mills HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:41
순위: #155
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Mills

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:50 (51%)

Stations39:05 (43%)

Roxzone5:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+7.5%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:30	264
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:47	212
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:24	149
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:12	183
Running 5	5:47	-
Rowing	5:47	237
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:49	35
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:55	152
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:41	100
Running Total	45:50	146
Roxzone Total	5:50	135