Brandon Goodsell & Sam West HYROX 레이스 분석 - Dublin 00:58:00 | HyCoach

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Brandon Goodsell & Sam West HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:58:00
순위: #35
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · PRO

Brandon Goodsell

Sam West

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:15 (54%)

Stations23:55 (41%)

Roxzone2:55 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+3.6%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:37	10
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:51	51
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:39	30
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:43	35
Running 5	4:22	-
Rowing	3:58	12
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:36	37
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:43	27
Running 8	2:57	-
Wall Balls	3:48	17
Running Total	31:15	12
Roxzone Total	2:55	13