Wai Yee Tang & Koey Kwan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:33:06 | HyCoach

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Wai Yee Tang & Koey Kwan HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:33:06
순위: #206
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wai Yee Tang

Koey Kwan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:45 (50%)

Stations33:47 (36%)

Roxzone12:38 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+10.7%26.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:02	149
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:55	401
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:15	88
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:37	179
Running 5	9:00	-
Rowing	5:26	131
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:49	77
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:39	59
Running 8	7:26	-
Wall Balls	6:04	56
Running Total	46:45	75
Roxzone Total	12:38	78