Yuk King Fan & Hoi Lun Yang HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:36:54 | HyCoach

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Yuk King Fan & Hoi Lun Yang HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:36:54
순위: —
연령별 순위: —
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yuk King Fan

Hoi Lun Yang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:12 (50%)

Stations33:48 (35%)

Roxzone14:57 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km-18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:12	248
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:16	351
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:36	332
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:27	304
Running 5	5:59	-
Rowing	5:29	176
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:07	200
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:13	-
Running 8	8:25	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	48:12	145
Roxzone Total	14:57	-