Audrey Tan & Joana Consuelo del Rosario HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:54:09 | HyCoach

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Audrey Tan & Joana Consuelo del Rosario HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:54:09
순위: #436
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Audrey Tan

Joana Consuelo del Rosario

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:13 (54%)

Stations36:06 (32%)

Roxzone16:54 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:39/km+21.5%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:39	421
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:12	320
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:09	289
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	4:27	223
Running 5	7:27	-
Rowing	5:42	310
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:10	359
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	5:09	371
Running 8	10:59	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	1:01:13	-
Roxzone Total	16:54	382