Cho Ki Leung HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:35:28 | HyCoach

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Cho Ki Leung HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:35:28
순위: #137
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Cho Ki Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:29 (48%)

Stations36:55 (39%)

Roxzone13:09 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+9.0%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:22	142
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:32	68
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:17	87
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:20	64
Running 5	5:39	-
Rowing	5:39	133
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:44	122
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:21	35
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	45:29	-
Roxzone Total	13:09	101