Hoi Yan Yeung & Ka Yan Ng HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:53:39 | HyCoach

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Hoi Yan Yeung & Ka Yan Ng HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:53:39
순위: #432
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hoi Yan Yeung

Ka Yan Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:00 (48%)

Stations41:06 (36%)

Roxzone17:37 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km-1.5%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:20	302
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:56	486
Running 3	6:22	-
Sled Pull	8:08	502
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:39	260
Running 5	6:32	-
Rowing	5:41	298
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	2:15	395
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:14	416
Running 8	9:41	-
Wall Balls	6:53	-
Running Total	55:00	397
Roxzone Total	17:37	443