Monna Seares HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:51:44 | HyCoach

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Monna Seares HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI

총 시간: 01:51:44
순위: #265
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Monna Seares

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:02 (42%)

Stations47:13 (42%)

Roxzone17:32 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km-0.3%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:36	226
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:41	311
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:51	153
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:27	228
Running 5	5:46	-
Rowing	5:47	204
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:16	89
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	7:27	184
Running 8	7:51	-
Wall Balls	9:08	-
Running Total	47:02	149
Roxzone Total	17:32	182