Joni Seah HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 02:02:21 | HyCoach

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Joni Seah HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:02:21
순위: #336
연령별 순위: #72
카테고리: SOLO · OPEN

Joni Seah

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:08 (42%)

Stations55:08 (45%)

Roxzone16:10 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:23/km+30.2%26.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:53	298
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:57	345
Running 3	6:15	-
Sled Pull	8:44	370
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	8:54	326
Running 5	6:24	-
Rowing	5:47	217
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:16	301
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	9:14	308
Running 8	10:17	-
Wall Balls	9:23	-
Running Total	51:08	232
Roxzone Total	16:10	269