Siu Yan Yu HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:56:57 | HyCoach

Siu Yan Yu HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:56:57
순위: #308
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · OPEN

Siu Yan Yu

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:34 (39%)

Stations56:53 (49%)

Roxzone14:35 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+4.3%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	6:21	-
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:33	-
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:16	-
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	10:24	-
Running 5	5:25	-
Rowing	6:27	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:36	-
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:29	331
Running 8	8:14	-
Wall Balls	11:47	-
Running Total	45:34	234
Roxzone Total	14:35	-