주형 임 & 현우 최 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:13:58 | HyCoach

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주형 임 & 현우 최 HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:13:58
순위: #149
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

주형 임

현우 최

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:24 (52%)

Stations25:24 (34%)

Roxzone10:13 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km-0.7%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:06	126
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:47	125
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:41	156
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:55	81
Running 5	4:43	-
Rowing	4:32	92
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	93
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:57	21
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	38:24	39
Roxzone Total	10:13	49