Kah Wing Ip & Ting Kong Choy HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:06:01 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Kah Wing Ip & Ting Kong Choy HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:06:01
순위: #39
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kah Wing Ip

Ting Kong Choy

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:50 (51%)

Stations23:11 (35%)

Roxzone9:04 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+10.7%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:51	31
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:34	46
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:03	64
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:28	30
Running 5	4:10	-
Rowing	4:19	42
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:21	10
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:57	26
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	33:50	-
Roxzone Total	9:04	45