Shu Yeung Vincent Chow & Man Chat Anthony Liu HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:40:41 | HyCoach

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Shu Yeung Vincent Chow & Man Chat Anthony Liu HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:40:41
순위: #751
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shu Yeung Vincent Chow

Man Chat Anthony Liu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:25 (48%)

Stations34:41 (34%)

Roxzone17:42 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+19.9%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:49	445
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:17	349
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:41	194
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:00	304
Running 5	6:05	-
Rowing	5:24	244
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:15	218
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:10	160
Running 8	8:38	-
Wall Balls	6:05	-
Running Total	48:25	-
Roxzone Total	17:42	160