Ben Wiggins & Adil Saxena HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:28:42 | HyCoach

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Ben Wiggins & Adil Saxena HYROX 레이스 분석

HYROX HONG KONG — 2026년 5월 8일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:42
순위: #532
연령별 순위: #134
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Wiggins

Adil Saxena

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:21 (49%)

Stations33:24 (38%)

Roxzone12:03 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+4.7%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:29	544
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:05	481
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:07	444
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:03	488
Running 5	5:15	-
Rowing	4:55	404
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:14	480
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:19	427
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:12	-
Running Total	43:21	326
Roxzone Total	12:03	279